Millal Sina viimati massaažis käisid?

Klassikaline massaaž ehk Rootsi massaaž on kõige levinum massaažiliik ning kujutab endast erinevate liigutuste ja võtete kompleksi. Klassikalise massaaži toimel paranevad vere- ja lümfiringe ning ainevahetus, tugevneb immuunsussüsteem, väheneb lihaspinge ja stress. Massaaž mõjub lõõgastavalt vaimsete ja füüsiliste ülepingete korral ning sel on organismile nii otsene kui ka reflektoorne mõju nahas leiduvate närviretseptorite kaudu, mis on tihedalt seotud kesknärvisüsteemiga.

Kellele see massaaž sobib?
Klassikaline massaaž sobib kõikidele, kes soovivad traditsioonilist massaaži väsinud kehale ja meelele, kuid eesmärgiks ei ole haiget saada vaid lihtsalt tunnikeseks “juhe seinast välja tõmmata” ning totaalselt nautida. Klassikaline massaaž tuleks valida kindlasti siis kui tegemis tegemist on lastega või vanemate inimestega.

Tulemuse saavutamiseks on antud massaaži on soovitav võtta kuuridena 6–10 korda. Kestva taseme hoidmiseks soovitame jätkata massaažiga 4–5 korda kuus.

Milleks klassikaline massaaž veel sobib?
• Kingituseks kui ei olda päris kindel, milline massaaž kingisaajale meeldida võiks;
• Kui inimene tuleb massaaži esimest korda elus;
• Kui soovitakse ainult lokaalset massaaži (nt 60 minutit massaaži ainult seljale)

Mida veel klassikalise massaaži kohta teadma peaks?
• Massaažiks ei ole vaja eraldi ette valmistuda;
• Masseeritakse õliga ja massaažilaua peal;
• Klient lamab kahe lina vahel ning paljastatud on vaid see kehaosa, mida parasjagu töödeldakse;
• Massaaži ajaks jäävad jalga aluspüksid
• Klassikaline üldmassaaži puhul anname me masseeritavale valida, kas ta soovib üldmassaaži kogu kehale keskendumisega tema enda nimetatud pingekohtadele või masseerime me ainult pinges kohti.
• Klassikaline massaaž ei ole nii intensiivne kui spordimassaaž kuid tegemist on ikkagi korraliku massaažiga – see ei ole lihtsalt õline paitus!

Masaaži tulemusena toimuvad muutused organismis:
1. Suureneb vere- ja lümfiringvool (st süsinikdioksiid, lämmastikujäägid ja vesi eemaldatakse ja uued toitained ning värske hapnik saavad rakkudesse tulla)
2. Eemaldab blokeeringud energiakanalitest
3. Leevendab stressi, mis põhjustab enamuse haigustest
4. Leevendab pea-, kukla-, kaela- ja seljavalu
5. Leevendab ainevahetuse ja seedimisprobleeme
6. Leevendab unetust
7. Ravib närvidest ja vereringeprobleemidest tekkinud hädasid
8. Stimuleerib lümfivoolu, mille tulemusena eemaldatakse kehast mürk- ja jääkaineid
9. Stimuleerib immuunsüsteemi

Vastunäidustused:
Pahaloomulised kasvajad, traumad, põletikulised haigused, südame-, neeru- ja maksapuudulikkus, liiga madal või kõrge vererõhk, nakkus-, naha- ja kilpnäärmehaigused.

Peale seanssi
1. Peale massaaži on soovitav juua tavalisemast rohkem vett või teed, sest see soodustab jääkainete väljaviimist organismist.
2. Hoiduma peaks alkoholi joomisest ja füüsilisest koormusest samal päeval.
3. Puhka! Kui sa askeldad palju ja teed pingutust nõudvaid harjutusi, siis ei saa sa ravist täit kasu.

Peale seanssi ilmneda võivad nähud
1. Unisus, lühiajaline uimasus
2. Higistamine
3. Külma- ja kuumahood
4. Peavalu
5. Tihe urineerimine
6. Vajadus rohkem magada
7. Vajadus rohkem juua
8. Ajutine isu kaotus või suurenemine
9. Emotsionaalne vabanemine – naer ja nutt

NB! Sümptomid viitavad sellele, et keha on hakanud tervenemise nimel tööle.
Kui on küsimusi, millele soovite enne või peale ravi vastuseid saada, siis helistage või kirjutage meile! Oleme rõõmuga nõus küsimustele vastama.

Massaaži hinnad:
• Massaaž 30 minutit 12€
• Massaaž 60 minutit 23€

Massaažiteenuse broneerimiseks helista palun Kajale tel +372 58 1144 18 või saada e-post: kaja@looilustuudio.ee